Какие продукты благоприятны для похудения? Эрго- и трофотропные продукты
Продукты питания по-разному влияют на регуляцию обмена веществ.
Продукты питания могут быть классифицированы по массе оснований. Какие продукты благоприятны для похудения? В деле избавления от лишнего веса важна прежде всего их калорийность. Но не только: некоторое значение имеет и то, как различные продукты влияют на регуляцию обмена веществ.
Те, что ускоряют метаболизм, могут считаться полезной едой для похудения. Те, что замедляют, — неинтересны, а то и противоположны нашим целям.
Различают три группы продуктов: эрготропные, трофотропные и нейтральные.
Продукты, увеличивающие энергозатраты и скорость метаболизма, называются эрготропными (гpеч. ergon – работа). Люди, в чьем рационе преобладают блюда из таких энерготропиков, бодры, имеют высокий жизненный тонус и ясное мышление.
Продукты, понижающие скорость метаболизма, называются трофотропными (греч. trophe – пища, питание). Люди, чье меню включает много трофотропиков, часто сонливы и вялы. Иногда про таких людей говорят, что у них «энергетика низкая».
Есть также группа продуктов с нейтральным действием.
Эрготропный и трофотропный — это характеристики, данные по аналогии с зонами гипоталамуса…
Знаете ли вы, что… Обмен веществ регулирует отдел мозга, называемый гипоталамусом. Именно в нем обнаружены две зоны: эрготропная и трофотропная. Нервные центры, расположенные в эрготропной зоне, отвечают за энерготраты, а расположенных в трофотропной – за накопление жира. Если у человека тонус эрготропных центров преобладает над тонусом трофотропных, он не склонен набирать лишний вес. Если же наоборот — процессы отложения пищи в жировые накопления возобладают над процессами превращения ее в энергию…
Продукты благоприятные и неблагоприятные для похудения
Логично предположить, что это эрготропные продукты: творог, кефир, нежирная рыба, кофе, чай, шоколад, какао, чеснок, лук, перец, имбирь, другие приправы, гречка, пшено.
Продукты нейтральные, мало влияющие на скорость обмена веществ и похудение: красное мясо (говядина, баранина), жирная рыба, соя и фасоль, крупы и “правильные” макароны, фрукты. К слову сказать, белки, ближе к эрго-, а не трофотропикам. Именно потому эффективны высокобелковые диеты для снижения веса.
Продукты, неблагоприятные для похудения – это продукты с трофотропным действием: молоко, свинина, большая часть овощей, особенно картофель, помидоры и баклажаны; дыня, грецкий орех; дрожжевая выпечка, напитки типа пива.
Как следует питаться, если вы решили похудеть?
Питаться следует преимущественно благоприятными для похудения эрготропными продуктами с добавлением нейтральных. При этом надо помнить о следующем:
В организации питания следует учитывать специфическое действие пищевых продуктов
Подобно тому, как различные лекарства оказывают влияние преимущественно на те или иные органы, пищевые продукты тоже действуют довольно избирательно. В этом разделе представлены три специфических свойства наиболее распространённых пищевых продуктов. Они касаются и здоровья вообще, и психической деятельности в частности.
Специфически-динамическое действие пищи
Это свойство уже было описано, поэтому здесь я просто заостряю Ваше внимание на том, что значительно ускоряют обмен веществ творог, рыба и сыр. Если на Вас эти пищевые продукты действуют возбуждающе, не следует употреблять их менее чем за 3 часа до сна.
Трофотропные и эрготропные продукты
Различные пищевые продукты по-разному влияют на два основных процесса обмена веществ и энергии: одни из них стимулируют выработку энергии и соответственно повышают жизненный тонус; другие стимулируют восстановительно-строительные процессы. Продукты первого рода можно называть эрготропными, а продукты второго — трофотропными.*) Действие и тех и других касается разных уровней организации, но более всего — регуляторных нервных центров, которые расположены в так называемом гипоталамусе. Поэтому, несколько упрощая, можно даже считать так: эрготропными являются продукты, раздражающие центры гипоталамуса, которые ответственны за выработку энергии, необходимой для бодрствования; трофотропными — продукты, раздражающие регуляторные центры, ответственные за течение восстановительно-строительных процессов. Преобладание в пище эрготропных продуктов даёт ощущение ясного бодрствования, а преобладание трофотропных ведёт к сонливости. Поэтому общее правило таково: растительные эрготропные продукты и продукты с невыраженным действием следует использовать в течение дня, а трофотропные — на ужин, как гарнир к продуктам, богатым белком.
Выраженно эрготропными являются: творог, нежирный сыр, постная рыба, кофе, какао (шоколад), чай, чеснок, перец, греча, пшено.
ПРИМЕЧАНИЕ. Многие продукты, богатые белком, явно эрготропны, но это не означает, что их следует употреблять днём.
Более-менее нейтральны: говядина, баранина, соя и изделия из неё, крупяные и макаронные изделия, фрукты. Хлебобулочные изделия нейтральны только в том случае, если приготовлены без добавления яиц, молока и дрожжей; в противном случае они обладают выраженным трофотропным действием.
Наиболее трофотропными являются следующие продукты: яйца, молоко, свинина (особенно сало), мясо кур и индюков, большинство овощей, дрожжевая выпечка; напитки, приготовленные с использованием солода или с помощью дрожжей. Особенно сильным трофотропным действием обладают помидоры и картофель.
Следует заметить, что при сочетании эрготропных и трофотропных продуктов они в какой-то мере „нейтрализуют“ друг друга. Поэтому, например, с помощью творога, чеснока, перца можно несколько исправить овощные блюда, сделать их подходящими для употребления днём.
ОТСТУПЛЕНИЕ. Надо иметь в виду, что возбудимость трофического и энергетического отделов гипоталамуса может быть весьма разной у разных людей. В результате этого одни люди более чувствительны к эрготропным продуктам, другие — к трофотропным. Если Вы лично более чувствительны к чему-либо, следует несколько ограничивать себя в пищевых продуктах, обладающих таким действием.
Продукты, изменяющие сродство организма к воде
Человек, как известно, состоит в основном из воды, — поэтому от насыщенности организма водой серьёзно зависит и течение основных жизненных процессов, и качество психической деятельности. Насыщенность же организма водой определена его сродством к ней, на которое сильно влияют разные обстоятельства. Особенно велико влияние пищевых веществ: одни из них заметно повышают сродство организма к воде, способствуют задержке жидкости; другие, наоборот, понижают его, действуют мочегонно. Чрезмерное потребление либо тех, либо других в равной мере плохо сказывается и на здоровье, и на психической деятельности, поэтому их надо знать и учитывать их свойства в своём питании.
Имея в виду уже изложенное выше, можно отметить, что трофотропные продукты, как правило, повышают означенное сродство, способствуют задержке жидкости. Эрготропные же продукты, наоборот, как правило, понижают его, действуют мочегонно. Впрочем, это отнюдь не всегда так.
Вот продукты питания, наиболее активно изменяющие сродство организма к воде:
самые „влаголюбивые“ продукты и вещества: ароматная рыба; соль и соления; продукты, богатые экстрактивными веществами; сладости; продукты, приготовленные с использованием солода; морские продукты;
продукты, понижающие сродство организма к воде: творог, кофе, чай, малина, петрушка, укроп, фенхель.
Во избежание травматических отношений с водой стоит иметь в виду ещё несколько следующих закономерностей.
Утром организм нуждается в обновлении своей жидкости. — Во время сна преобладает жировой тип энергетики. При этом из жира образуется довольно много воды. Так что ночью организм удовлетворяет бóльшую часть своей потребности за счёт неё. Утром есть нужда избавиться от шлаков ночного метаболизма, но в то же время сохранить достаточно высокий уровень насыщенности водой. — От насыщенности водой сильно зависит прочность некоторых опорных тканей; таких, например, как внутрисуставные хрящи, межпозвонковые диски. На них приходится большая нагрузка днём. Одним из лучших средств, с помощью которого можно и быстро удалить ночные шлаки, и обогатить организм чистой водой, является зелёный чай. Этот напиток обладает заметным мочегонным действием и по сравнению с аналогами не очень ядовит. К тому же алкалоиды чая оказывают мягкое тонизирующее действие, повышают уровень бодрствования. Объём утреннего чая, достаточный для решения описанных задач, — 250–300 мл.
ПРИМЕЧАНИЕ. Крепким чаем невозможно напиться, так как за счёт его мочегонного действия из организма удаляется жидкости больше, чем поступает с ним. Поэтому крепость чая должна быть весьма умеренной. Зелёный чай лучше чёрного.
Потребление чая в течение всего дня едва ли оправдано. — Чай не пища, а стимулятор, к которому довольно скоро развивается привыкание. На ночь чай вообще неуместен, ибо, во-первых, он может расстроить сон, а во-вторых, как было отмечено, ночью организм не нуждается в поступлении жидкости извне.
Если Вы пользуетесь утром кофе, имейте в виду, что его мочегонное действие значительно превосходит таковое чая. Поэтому во избежание болезнетворного обезвоживания организма после употребления кофе целесообразно спустя 40–60 минут пить воду.
Приём большого количества жидкости перед сном вреден. Исключение составляют только заболевания, при которых в организме образуются излишки „шлаков“ и для их ускоренного выведения приходится пить больше обычного. Если такого заболевания у Вас нет, а есть просто привычка много пить на ночь, от неё стоит постепенно избавиться. Насыщенность организма водой, оптимальная для течения основных жизненных процессов и психической деятельности, является довольно строго ограниченной величиной, поэтому любые значительные отклонения от неё нежелательны. В то же время современная культура не исключает таких отклонений, и надо сознательно принять для себя два простых правила:
1) не употреблять одномоментно больше полутора стаканов любой жидкости;
2) не морить себя жаждой.
Первое правило определено тем, что всасывание жидкости из желудочно-кишечного тракта естественно всегда несколько опережает её выделение почками, поэтому при потреблении одномоментно большого количества жидкости организм на какое- то время оказывается пресыщен водой, а это безусловно плохо.
Недостаточная насыщенность организма водой сказывается на здоровье и на психической деятельности ещё хуже, нежели пресыщенность, поэтому при значительной потере жидкости с пóтом или мочой надо своевременно восполнять её питьём, а само потребление жидкости в течение дня лучше всего сделать достаточно равномерным, то есть пить понемногу, но часто. Суточная потребность в жидкости (для человека средних лет, среднего веса, в умеренном климате) примерно 1,5–2,5 литра. Впрочем, эта величина весьма условна, ибо индивидуальная потребность в жидкости зависит от многих обстоятельств.
Одним из факторов, наиболее сильно влияющих на потребность организма в воде, является температура воздуха и его влажность. Здесь надо иметь в виду, что при повышении влажности воздуха уменьшается удаление жидкости из организма с пóтом и возрастает удаление с мочой. При этом нередко имеет место усиление жажды. Так вот, идти на поводу у неё вполне — не стоит, ибо довольно легко возникает пресыщенность водой. Для утоления жажды в плохую погоду целесообразно использовать чай, учитывая его достаточно выраженное мочегонное действие.
Как уже было отмечено, потребление жидкости заметно возрастает при нарушениях обмена веществ, когда в организме образуется много каких-нибудь метаболитов, недопустимых в высокой концентрации. В таких случаях увеличенное потребление жидкости — это естественный механизм освобождения организма от вредных веществ. Если заболевание неизлечимо, увеличенное потребление жидкости надо считать приемлемым и необходимым.
*) От греч. ergon — работа, trophe — питание; trope — поворот, направление, направленность.
Эрготропная и трофотропная системы ЦНС
Теоретическая модель нейрофизиологических механизмов в остром периоде повреждения мозга включает представление о дисбалансе эрготропной и трофотропной систем в ЦНС, баланс между которыми возможен путем активации механизмов адаптации и саногенеза.
Трофотропная система оказывает содействие поддержанию внутреннего равновесия, гомеостаза. В таком случае замедляется сердечный ритм, дыхание, снижается АД, суживаются бронхи, усиливается перистальтика кишок и секреция пищеварительных соков. Действия трофотропной системы реализуются через образования сегментарного отдела парасимпатической части вегетативной нервной системы. Функционирование обеих этих систем (эрго- и трофотропной) протекает синергически. В каждом конкретном случае можно отметить преобладание одной из них, а от их функционального соотношения зависит адаптация организма к меняющимся условиям окружающей среды. Ключевая роль в реализации адаптационно-приспособительных механизмов, конечной целью которых являются саногенетические процессы на этапе острого повреждения ЦНС, отводится стресслимитирующим нейрорегуляторным системам ствола головного мозга. На этапе острого периода повреждения ЦНС структуры ствола берут на себя функции управления и контроля за важнейшими составляющими жизнеобеспечения ЦНС: кровообращения, дыхания, регуляции деятельности автономной нервной системы.
Одним из клинических вариантов патологической организации функций ЦНС является диэнцефально-катаболический синдром. Патофизиология диэнцефально-катаболического синдрома окончательно не изучена. Известно о значительном повышении в крови уровня катехоламинов (преимущественно норадреналина), кортизола, ряд исследователей описывают повышение уровня АДГ, другие, наоборот, угнетение его синтеза. Это приводит к нарушению микроциркуляции, гемодинамики, гипергликемии, водно-электролитному дисбалансу. Нарушение связей гипоталамуса с орбитофронтальными, височными, инсулярными участками коры, таламусом, миндалевидным комплексом, nucleus ambiguus, locus coeruleus, периакведуктальным серым веществом, ядрами солитарного тракта, червя мозжечка обусловливает развитие нейровегетативных, иммунных и соматических нарушений.
Клиническими и лабораторными характеристиками патологической организации функций ЦНС являются: снижение уровня сознания, психомоторное возбуждение; гиперактивация симпато-адреналовой системы: спазм микроциркуляторного русла, тахикардия, повышение АД, тахипноэ, повышение уровня основного обмена, повышение мышечного тонуса, гипертермия с изотермией, гормональный дисбаланс, нарушения углеводного обмена, белкового обмена, водно-электролитные расстройства, нарушения терморегуляции.Нарушение термодетекции, патологическая активность термопродуктивных центров могут являться причиной гипертермии.Возвращаясь к истории вопроса, выдающийся отечественный ученый профессор нейрохирург В. М. Угрюмов, в прошлом директор ЛНХИ им. проф. А. Л. Поленова, занимался изучением роли гипоталамуса в патологическом функционировании головного мозга. Изменения биоэлектрической активности головного мозга при диэнцефально-катаболическом синдроме были изучены и описаны нейрофизиологом профессором Дубикайтисом Ю.В., многие годы возглавлявшим лабораторию электрофизиологии РНХИ им.проф. А.Л.Поленова. Они носят следующий характер: это вспышки распространенной синхронизированной активности в ритме дельта- с периодической активацией альфа-ритма либо вариант преобладания медленно-волновой активности в структуре ЭЭГ
Рис.4. Изменения биоэлектрической активности головного мозга при диэнцефально-катаболическом синдроме.
Рис.5. Перестройки ЭЭГ больного с диэнцефально-катаболическим синдромом на фоне проводимой нейровегетативной стабилизации.
Лечебная тактика проведения нейровегетативной стабилизации позволяет предотвратить развитие тяжелых осложнений в послеоперационном периоде, более быстро стабилизировать состояние пациентов и снизить послеоперационный койко-день у тяжелых нейрохирургических больных.
А) создание гармоничной системной адаптивной реакции на повреждающее воздействие;
Б) активация участия телэнцефалических структур в регуляции системными процессами;
В) подавление функций ствола головного мозга;
Г) угнетение интегративной деятельности ЦНС;
Д) разобщение стволовых и телэнцефалических структур.
2. Показанием к проведению нейровегетативной стабилизации больному в отделении реанимации является:
А) оперативное вмешательство по поводу хронической субдуральной гематомы;
Б) острое церебральное повреждение, приводящее к развитию дислокации головного мозга;
В) декомпенсированный сахарный диабет у нейрохирургического больного после планового хирургического вмешательства по поводу глиальной опухоли головного мозга;
Г) нейрохирургические больные на фоне проводимой лучевой терапии в послеоперационном периоде;
3.Интраоперационная ситуация, в случае развития которой целесообразно проводить нейровегетативную стабилизацию в раннем послеоперационном периоде:
А) возникновение центрогенных реакций 1 типа;
Б) отечный, не пульсирующий мозг в хирургической ране (неудовлетворительное состояние мозга);
В) возникновение центрогенных реакций 2 типа;
Г) клипирование артерий;
4.Голубое пятно – это :
А) центральная адренергическая структура ствола головного мозга;
Б) анатомическая структура большого мозга;
В) структура лимбической системы головного мозга;
Г) ядро тройничного нерва;
Д). зона коры большого мозга.
5.Оценка эффективности нейровегетативной стабилизации осуществляется:
А) на основании совокупности клинических, лабораторных и инструментальных методов исследования;
Б) на основании данных мультипараметрического мониторинга;
В) на основании динамики показателей лабораторных методов исследования;
Г) на основании клинической оценки состояния больного, выведенного в «диагностическое» окно;
6.Стартовая доза тиопентала натрия дляпроведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
7.Стартовая доза пропофола дляпроведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
8. Стартоваядоза клофелина для проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
9.Стартовая доза фентанила для проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
10.Поддерживающая доза клофелинадля проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
11. Поддерживающая доза фентаниладля проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
12.Поддерживающая доза пропофоладля проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
13.Поддерживающая доза тиопентала натриядля проведения глубокой нейровегетативной стабилизации составляет:
14.Поддерживающая доза фентанила для проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
15.Поддерживающая доза клофелина для проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
16.Поддерживающая доза тиопентала натрия для проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
17.Поддерживающая доза пропофоладля проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
18.Поддерживающая доза диазепамадля проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
19.Поддерживающая доза мидазоламадля проведения умеренной нейровегетативной стабилизации составляет:
Б) 0,05 – 0,2 мг /кг ∙ ч;
20.Диэнцефально-катаболический синдром – это:
А) осложнение нейрохирургической операции;
Б) клинический вариант нормальной организации функций ЦНС;
В) вариант течения осложненного послеоперационного периода нейрореанимационного больного;
Г) cиндром поражения каудальных отделов ствола головного мозга;
Д) структурно-функциональный вариант организации нормальной жизнедеятельности гипоталамо-гипофизарной эндокринной оси головного мозга.
3. Кондратьев А.Н. Сочетанное воздействие на опиоидную и адренергическую антиноцицептивные системы в анестезиологическом обеспечении нейроонкологических операций // Автореф. докт. дисс..СПб, 1992.- 46 с.
4. Кондратьев А.Н., Борщаговский М.Л., Гурчин А.Ф., Харитонова Т.В. //Авторское свидетельство № 1526696 от 8 августа 1989 г. «Способ нейровегетативной стабилизации при хирургической операции на головном мозге».
5. Кондратьев А.Н., Саввина И.А., Новиков В.Ю., Назаров Р.В. Основа нейровегетативной стабилизации больных с тяжелой черепно-мозговой травмой.// Материалы 3-го съезда Ассоциации анестезиологов-реаниматологов Центрального Федерального округа.- Москва, 4-5 октября 2007.- С.31-33.
6. Кондратьев А.Н., Саввина И.А. Саногенетические адаптационно-приспособительные механизмы жизнедеятельности ЦНС как методологическая основа построения лечебной тактики у нейрореанимационных больных.// Тольяттинский медицинский консилиум.-2012.- №3-4. – Неотложные состояния в практике многопрофильного стационара.- С.24-27.
7. Раевский В. П. Анестезиологическое обеспечение операций на головном мозге с применением умеренной нейровегетативной блокады. //Автореф. докт. дисс.. Л., 1977. – 45 с.
8. Тиглиев Г.С., Олюшин В.Е., Кондратьев А.Н. Внутричерепные менингиомы. СПб.: Издательство РНХИ им.проф.А.Л.Поленова, 2001.- 560 с.
9. Висцеральная патология при поражениях центральной нервной системы/ Под ред. В.М. Угрюмова. Л., Мед-на, 1975. – 303 с.
10.Лиманский Ю. П.Рефлексы ствола головного мозга. Киев, Наук. думка, 1987.- 238 с.
11.Насонкин О. П., Пашковский Э. В.Нейрофизиология шока. Л., Мед-на, 1984.- 159 с.
13. Kondratiev A.N., Vishnevsky A.A., Savvina I.A. Neurovegetative stabilization on the basis of opioid analgetic and Alpha2-adrenoagonist combination of the patients with increased intracranial pressure. // Intensive Care Medicine.– Vol. 20. – Suppl. 2. – 1994 – S. 64.
14. Kondratiev A. N., Winestein L.G., Olushin V.E. Stimulation of the opioid and adrenergic antinociceptive systems for the neuroanesthesia / 9 th European Congress of Neurosurgery. Book of Abstracts. Moscow, 1991.
15. Kondratiev A.N. Induction of anaesthesia with fentanyl-clonidin in patients with brain tumours / 10 th World Congress of Anaesthesiologist. Book of Abstracts. The Hague, 1992. – P.117.
16. Kondratiev A.N. Opioid analgetics and alpha-2 adrenoagonists in neuroanaesthesia. 10 th World Congress of Anaesthesiologists. Book of Abstracts. The Hague, 1992. – P.117.
17.Kondratyev A. N. Usage of Alpha-2 Agonists and Opioids in Neuroanaesthesia: Twenty Years of Experience/ Seminars in Anesthesia, Perioperative Medicine and Pain, Vol. 23, No.3 (September), 2004: pp 192-195.
1.А) создание гармоничной системной адаптивной реакции на повреждающее воздействие.
2. Б) острое церебральное повреждение, приводящее к развитию дислокации головного мозга.
3.В) возникновение центрогенных реакций 2 типа.
4.А) центральная адренергическая структура ствола головного мозга.
5.А) на основании совокупности клинических, лабораторных и инструментальных методов исследования.
10.А) 0,2 – 1,0 мкг/ кг ∙ч.
11.Б) 0,2 – 2,5 мкг/ кг ∙ч.
12.Б) 0,5 – 3,0 мг /кг ∙ ч.
13.А) 1,0 – 4,0 мг/ кг ∙ ч.
16.А) 1,0 – 2,0 мг/ кг ∙ ч.
17.Б) 0,5 – 3,0 мг /кг ∙ ч.
18.Б) 0,4 – 0,5 мг /кг ∙ ч.
19.Б) 0,05 – 0,2 мг /кг ∙ ч.
20.В) вариант течения осложненного послеоперационного периода нейрореанимационного больного.
viksha’s
Этот блог о суровых буднях качка.
Эрго- и трофотропная системы организма
Вегетативная нервная система
ВНС – комплекс центральных и периферических структур, контролирующих функцию внутренних органов и систем, поддерживающих гомеостаз. Состоит из центрального и периферического отделов. В центральном отделе различают надсегментарные и сегментарные вегетативные центры. Надсегментарные центры расположены в коре полушарий головного мозга, в подкорковых структурах, мозжечке и стволе мозга. Сегментарные – в стволе мозга и спинном мозге. Периферический отдел представлен нервными узлами, стволами и сплетениями. По морфо-функциональным свойствам ВНС делится на симпатическую, парасимпатическую и метасимпатическую части. Функциональную (симп. или парасимп.) специфичность имеют только сегментарный и периферический отделы ВНС, у надсегментарных центров она отсутствует.
Структура дуги вегетативного рефлекса
3 звена. Афферентное, вставочное (ассоциативное), эфферентное (исполнительное).
Афферентное звено – нейроны расположенные в спинномозговых ганглиях, образуют общий с соматическими нервами висцеросоматический путь, и собственные ганглии превертебральные и интрамуральные, периферические отростки из которых заканчиваются на интероцепторах во внутренних органах, оболочках мозга, сосудах. Центральные отростки чувствительных клеток в составе заднего корешка входят в спинной мозг и заканчиваются на вставочных нейронах в боковых рогах.
Ассоциативные нейроны обеспечивают вертикальные и горизонтальные межсегментарные связи. Их аксоны выходят из СпМ в составе передних корешков и достигают исполнительных (эфферентных) нейронов. Эфферентные нейроны находятся в периферических ганглиях: черепном, паравертебральном, превертебральном, интрамуральном, откуда их аксоны следуют без перерыва до исполнительного органа.
Центральный отдел ВНС
Этот отдел представлен главным образом структурами, объединенными под названием гипоталамо-лимбико-ретикулярного комплекса.
Гипоталамус – главный подкорковый центр интеграции вегетативных функций. Он ограничен спереди хиазмой, сзади мамиллярными телами, по бокам ножками мозга и внутренними капсулами. Г. является дном III желудочка. Г. состоит из скопления высокодиффернецированных ядер (32 пары). Различают 4 таких группы: дорсальную, переднюю, промежуточную, заднюю. Г. связан афферентными и эфферентными путями со всеми отделами ЦНС прямо или опосредованно. Передний отдел Г. (преоптическая область) имеет в большей степени трофотропную функцию, а задний отдел (мамиллярные тела) – эрготропную.
Трофотропная функция – поддержание гомеостаза, связана с периодом отдыха, вагоинсулярным аппаратом, поддерживает процессы анаболизма, реализуется в основном парасимпатическим отделом. Стимуляция переднего отдела Г. сопровождается гипергидрозом, расширением периферических сосудов, брадикардией, гипотонией, гиперсаливацией, усилением перистальтики кишечника.
Эрготропная функция – обеспечение физической и психической деятельности, связана с мобилизацией, процессами адаптации, реализуется в основном симпатическим отделом. Стимуляция задних отделов Г. повышение АД, тахикардия, тахипноэ, мидриаз, гликемия.
Г. регулирует функцию внутренних органов как непосредственно, так и посредством желез внутренней секреции. Клетки перднего Г. связаны с задней долей гипофиза (нейрогипофизом) и обеспечивают продукцию гипофизом вазопрессина и окситоцина. Вазопрессин влияет на водно-солевой обмен, окситоцин сокращает беременную матку и влияет на секрецию молока.
Вентральный отдел Г. связаны с передней долей гипофиза (аденогипофиз). Ядра этого отдела Г. вырабатывают нейрогормоны (рилизинг-факторы), поступающие в гипофиз. Стимулирующие выделение гипофизом АКТГ, СТГ, ТТГ,ЛГ,ФСГ + тормозящие выработку пролактина и меланоцитстимулина.
В Г. находятся центры регуляции водно-солевого, жирового, углеводного видов обмена, температуры тела, потоотделения, поведенческих реакций (половое влечение, жажда, аппетит), эмоций.
Лимбическая система. Миндалины, гиппокамп, передние ядра зрительного бугра, мамиллярные тела, сводчатая извилина коры, обонятельная луковица, обонятельный тракт. Функция ЛС состоит в обеспечении различных форм деятельности (пищевое и сексуальное поведение), регуляция сна и бодрствования, памяти, внимания, эмоций.
Ядра ретикулярной формации. Формируют надсегментарные центры регуляции жизненно важных функций: дыхания, сердечной деятельности, сосудо-двигательной, обмена.
На сегментарном и периферическом уровнях ВНС подразделяется на симпатический и парасимпатический отделы.
Симпатический отдел ВНС
Аксоны клеток этого ядра выходят из СпМ в составе передних корешков. Далее симпатические волокна отделяются от двигательных соматических волокон и в виде белых соединительных ветвей (преганглионарные волокна) достигают ганглия паравертебрального симпатического ствола. Здесь часть волокон заканчивается на эфферентных нейронах, аксоны которых выходят из ганглия в виде серых соединительных ветвей (постганглионарные волокна) и вступив в соматический нерв, без перерыва достигают эффекторного органа. Другая часть проводников проходит паравертебральный ганглий транзитом и направляется к промежуточным превертебральным ганглиям (наиболее крупные – солнечное сплетение, ганглион мезентерикум) или интрамуральным сплетениям, где и происходит переключение на эфферентный нейрон.
Преганглионарные волокна отдают коллатерали к нескольким ганглиям, чем и объясняется эффект иррадиации.
Грудная часть ствола представлена 9-12 узлами. Постганглионарные волокна идут к межреберным нервам и органам грудной клетки и брюшной полости, где вместе с ветвями блужд. нерва образуют соответствующие сплетения.
Поясничная часть состоит из 2-7 узлов. Постганглионарные волокна отходят к спинномозговым нервам, аорте.
Крестцовая часть состоит из 4 крестовых и одного копчикового узла. Постганглионарные волокна отходят к спинномозговым нервам, органам малого таза.
Превертебральные симпатические узлы непостоянны. Их скопления формируют сплетения. Выделяют предпозвоночные сплетения вокруг сонных артерий, сердечное, солнечное, аортальное, подчревное, брыжеечное.
Парасимпатический отдел ВНС
Парасимпатические вегетативные центры располагаются в мезенцефальном и бульбарном отделах ГМ и сакральном отделе СпМ.
Мезенцефальная часть представлена парасимпатическими ядрами глазодвигательного нерва: непарным срединным (Перлиа) и парным Якубовича-Вестфаля-Эдингера. От них преганглионарные волокна идут в составе глазодвигательного нерва, проникают в орбиту через верхнюю глазничную щель и заканчиваются на эффекторных клетках ресничного ганглия. Постганглионаргые волокна иннервируют 2 мышцы: аккомодационную (m. ciliare) и (m. sph. pupillae).
Бульбарная часть представлена 3-мя парами парасимпатических ядер, преганглионарные волокна от которых идут в составе лицевого (промежуточного) нерва (верхнее слюноотделительное и слезоотделительное) к gg. subling. et submandibul. et sphenopalatinum, языкоглоточного (нижнее слюноотделительное) к g. oticum и блуждающего (дорсальное) к gg. jugulare et nodosum. От подъяз., поднижнечелюст. постганглионарные ганглиев волокна идут к слюнным железам, от сфенопалатинн. – к слезным. От ушного ганглия постганглионарные волокна идут к слюнным железам. От ганглиев блужд. нерва постганглионарные – к мозговым оболочкам, уху, глотке, другим ЧН, преганглионарные волокна идут не прерываясь к околоорганным сплетениям органов грудной клетки и брюшной полости.
Сакральная часть – нейроны боковых рогов СпМ в пределах II-IV крестцовых сегментов. Постганглионарные волокна этих сегментов иннервируют гладкую мускулатуру и железы тазовых органов (сокращение мочевого пузыря, дистальных отделов толстой кишки, расслабление их сфинктеров, расширение кровеносных сосудов половых органов).
Метасимпатический отдел ВНС
Образования расположенные в стенках внутренних органов, обладающих моторной активностью (сердце, кишечник, мочеточник) и обеспечивающие их автономию. Обеспечивают интеграцию информации из центра и информацию местную. Они автономны и могут функционировать при полной децентрализации.