Советы по гигиене зубов
от эксперта-пародонтолога
Опытный пародонтолог Дильман Ольга Владимировна расскажет Вам, как правильно ухаживать за своими зубами.
За свой 15-летний опыт работы в сфере стоматологии и парадонтологии я выявила для себя определенные правила, которые доказали свою состоятельность и полезность, хотя иногда расходятся с мнением многочисленных статей, опубликованных в интернете. Моя конечная цель — донести до пациентов важность правильной и регулярной гигиены полости рта. Это не только сохранит ваши зубы, но и сэкономит значительную часть вашего бюджета. Профилактика всегда дешевле лечения.
Итак, для того, чтоб иметь полость рта на оценку «5» мы должны иметь минимум 5 предметов зубной гигиены на своей полочке в ванной.
Первый предмет личной гигиены – это зубная щетка
Мой многолетний опыт показывает, что щетка должна быть ультра густой и ультра мягкой. Обычно производители маркируют ее как ULTRA SOFT.
Я РЕКОМЕНДУЮ обычные ручные щетки с шелковой щетиной. Мой выбор остановился на зубных щетках CURAPROX, производимых швейцарской стоматологической компанией с 75-летним стажем и мировым именем — CURADEN. Как достойная замена можно использовать ультра мягкие зубные щетки ROCS.
Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ щетки ни жесткие, ни средней жесткости, ни с разнообразными резиновыми вставками или со стриженой щетиной, а также электрические щетки. Все они агрессивно воздействуют на десны и эмаль зубов, повреждая их. Это приводит к многочисленным проблемам, таким как гиперчувствительность зубов, кровоточивость десен или сдвиг десны с оголением шейки зуба и т.п.
В настоящее время появились ультразвуковые зубные щетки. Я не имею ничего против их использования. Однако считаю преувеличением приписанные им лечебные свойства для десен и способность устранять воспаления. Данные щетки противопоказаны людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы или у которых есть зубные имплантаты, зубные протезы или искусственные зубные коронки.
Второй предмет личной гигиены – это зубная паста
Для использования на каждый день паста должна быть профилактической. Профилактические зубные пасты предназначены для повседневного ухода за полостью рта с профилактической и гигиенической целью. Лечебно-профилактические пасты помимо повседневного ухода используются для целенаправленной профилактики кариеса зубов, заболеваний пародонта, некариозных поражений, заболеваний слизистой оболочки полости рта.
Второй вид зубной пасты, который обязательно должен вами использоваться, — это абразивная зубная паста. Все отбеливающие зубные пасты и пасты для курильщиков являются абразивным. Они обладают хорошими полирующими свойствами. Абразивные вещества эффективно убирают зубной налет. НО данный вид пасты нельзя использовать каждый день. Обычно ее применяют 2-3 раза в неделю утром после завтрака. Для того чтобы точно определить, как часто вам необходимо прибегать к абразивной зубной пасте, вам достаточно после утренней чистки зубов провести языком по внешней и внутренней поверхности всех зубов. Если их поверхность не окажется гладкой, а будет шероховатой, значит, обычной вашей зубной пасты не достаточно и пора произвести очередную чистку зубов абразивной зубной пастой. Язык является самым лучшим контролером состояния ваших зубов.
Третий предмет личной гигиены – это зубная нить (флосс)
Мое мнение, что именно с флосса начинается менталитет и культура нации в области личной гигиены. Если человек не умеет пользоваться средствами межзубной гигиены, то у него всегда будут стоматологические проблемы.
На сегодняшний день есть много видов флоссов. Я советую катушечные вощеные круглой формы для обычных людей. Не советую шелковые и плоские, т.к. они сильно травмируют десну. Существуют еще супер флоссы для пациентов с имплантатами, брекет-системами или иными ортодонтическими конструкциями.
Объяснить на словах, как правильно пользоваться флоссом крайне тяжело. Лучше один раз увидеть. Поэтому предлагаю ознакомиться с этими короткими и простыми видеороликами:
Четвертый предмет личной гигиены – это зубной ершик
Зубные ершики являются аналогом зубных нитей. Они более просты в использовании, чем зубная нить. Но мое мнение, что и зубной ершик и флосс нужно использовать вместе. Не везде в межзубном пространстве может прочистить зубной ершик так, как это сделает зубная нить. Размер (диаметр) зубного ершика для вас подбирает ваш стоматолог. Для большинства людей с обычным межзубным пространством, без больших промежутков я обычно советую зубные ершики с 0,6 по 0,8 номер. Но даже у одного человека может быть несколько ершиков с разными диаметрами. Опять же очень рекомендую зубные ершики CURAPROX.
Пятый предмет личной гигиены – это ополаскиватель для полости рта
Все современные ополаскиватели можно условно разделить на две большие группы: гигиенические и лечебные. Гигиенические также довольно часто называют косметическими. Уже из названия становится понятным их основное различие, а именно – направленное действие. Гигиенические, они же косметические, ополаскиватели выполняют функция поверхностной очистки (вымывают остатки пищи и смывают с поверхности зубов кислоту и бактерии), а также освежают дыхание. Что касается лечебных ополаскивателей, то каждый из их подвидов выполняет свою, более узкую функцию.
К последним также относят специализированные отбеливающие ополаскиватели, однако их самостоятельное действие большинством специалистов ставится под сомнение. Тем не менее, в качестве средства для поддержания эффекта профессионального отбеливания некоторые из подобных средств бывают довольно эффективными.
Существует 2 основных правила использования ополаскивателей для рта:
Ополаскиватель нужно применять только после чистки зубов зубной щеткой как завершающий этап.
Шестой предмет личной гигиены – скребки и щетки для языка
Данный вид личной гигиены нужен не всем, а только тем людям, у кого есть нездоровый белый или желтый налет на языке. Уже давно все прекрасно знают, какое огромное количество вредоносных бактерий живет во рту и в основной своей массе на языке. Существует большое множество средств для чистки языка. Тут человек должен выбирать сам, исходя из своего удобства в использовании и результативности. Как правильно и чем чистить язык вы можете просмотреть в данной статье.
Седьмой предмет личной гигиены – ирригационные системы (ирригаторы)
Сразу хочу отметить, что это далеко не дешевые средства личной гигиены и объективно он нужен не многим. Я их рекомендую только в том случае, когда человек не в состоянии физически произвести эффективную чистку зубов. Т.е. он не может дотянуться до труднодоступного зуба или у него установлена какая-либо ортодонтическая система, которую невозможно очищать другими вышеперечисленными средствами гигиены.
В любом случае ирригатор никогда не заменит флосс или ершик, т.к. он хоть и под давлением, но, по сути, просто промывает межзубное пространство. Это не гарантирует тщательное удаление мягкого зубного налета, как в случае применения зубной нити и зубного ершика.
Таким образом, следуя этим несложным советам, из нашей клиники вышло уже около 3 тысяч здоровых и благодарных клиентов.
Лучшие ирригаторы на сегодняшний день!
Содержание
Какой ирригатор самый мощный и качественный? Именно эти вопросы волнуют покупателей при выборе устройств для очистки полости рта. Чтобы упростить эту задачу, мы подготовили для вас список, в который вошли 10 лучших ирригаторов по итогам 2020-2021 года.
Рейтинг самых лучших ирригаторов составлялся по ряду критериев. Мы учитывали три ключевых аспекта:
Из характеристик мы рассматривали основные параметры, оказывающие непосредственное влияние на производительность и удобство эксплуатации устройства. Например, объём резервуара, уровень шума, вес, комплектацию. Итак, постараемся ответить на вопрос: какой ирригатор Waterpik лучше?
ТОП-10 ирригаторов по итогам 2020 года
10 место. Waterpik WF-02 Cordless Express
Открывает ТОП-10 ирригаторов модель Waterpik WF-02 Cordless Express. Это переносное устройство для полости рта, которое удобно брать с собой в дорогу. Модель поддерживает 2 режима работы, объём встроенного резервуара – 150 миллилитров.
Преимущества:
Недостатки:
9 место. Waterpik WP-70 E2 Classic
Стационарный семейный ирригатор. Объём резервуара составляет 1 000 мл, давление жидкости варьируется в пределах 70-620 кПа. Работает устройство от сети, рассчитано на двух пользователей.
Преимущества:
Недостатки:
8 место. Waterpik WP-108 E2 Ultra Gold
Стационарное устройство выпускается в необычном золотистом корпусе. Обеспечивает частоту пульсаций в 1 400 импульсов в минуту, работает в 10-ти режимах. В комплекте идёт 7 сменных насадок.
Преимущества:
Недостатки:
7 место. Waterpik WP-300 E2 Traveler
Стационарная модель, рассчитанная на 1-го пользователя. Устройство создаёт 1 400 пульсаций в минуту, уровень шума не превышает 71 дБ. Работает ирригатор в 3-х режимах, в комплекте идут 4 сменные насадки.
Преимущества:
Недостатки:
6 место. Waterpik WP-450 E2 Cordless Plus
Ирригатор с резервуаром на 210 мл. Заряд аккумулятора держится порядка 7-ми дней, работает устройство в двух режимах, оснащается 4-мя сменными насадками. Номинальное давление воды – 520 кПа, частота пульсаций: 1 450 в минуту. Это обеспечивает полноценный уход за ротовой полостью и стоматологическими протезами.
Преимущества:
Недостатки:
5 место. Waterpik WP-112 E2 Ultra Black
Одна из лучших стационарных моделей в своём ценовом сегменте. Выпускается в чёрном пластиковом корпусе, клавиша включения вынесена на ручку. Ирригатор рассчитан на 2-х пользователей, функционирует в 10-ти режимах. В комплект поставки входит 7 сменных насадок.
Преимущества:
Недостатки:
4 место. Waterpik WP-260 E2 For kids
Детский стационарный ирригатор, предназначенный для домашнего использования. Устройство рассчитано на 1-го человека, оснащается резервуаром на 450 мл, работает от электросети. В комплект входит 2 сменные насадки.
Преимущества:
Недостатки:
3 место. Waterpik WP-100 E2 Ultra
Многофункциональный ирригатор, рассчитанный на двух человек. Работает устройство от электросети, создаёт 1 400 пульсаций в минуту. Номинальная мощность напора составляет 690 кПа, в комплект поставки входит 7 сменных насадок. Для ухода за полостью рта, предлагается 10 режимов работы.
Преимущества:
Недостатки:
2 место. Waterpik WP-660 E2 Ultra Professional
В рейтинге модель заняла почетное второе место, однако это лучший стационарный ирригатор, по мнению специалистов и пользователей. Модель профессиональная, обеспечивает полноценный уход за ротовой полостью и зубными имплантами.
Преимущества:
1 место. Waterpik WP-560 EU Cordless Advanced
Первое место в нашем рейтинге лучших ирригаторов занимает портативная модель серии Waterpik WP-560 Cordless Advanced. Хотя модель появилась в продаже только в самом конце 2019 года, она уже успела завоевать сердца покупателей.
Ирригатор изготовлен в соответствии с требованиями времени и учетом всех недостатков предыдущих моделей.
Преимущества:
Рейтинг лучших ирригаторов подошёл к концу, надеемся, что это поможет вам выбрать подходящий вариант. Обратите внимание, что обзор ирригаторов был сделан по итогам 2020 года. Линейка устройств для ухода за полостью рта постоянно обновляется, поэтому в 2022 году мы подготовим для вас новый обзор лучших ирригаторов.
Исследования
Ирригатор эффективнее зубной нити
Исследования подтверждают, что ирригатор значительно эффективнее очищает межзубные промежутки, чем зубная нить.
Вахнин Александр Валерьевич
бренд-менеджер Waterpik Russia, эксперт по ирригаторам для полости рта, лектор «Дентал Академи»
Какой ирригатор лучше и для чего он нужен?
Многочисленные стоматологические исследования доказали, что дополнив ежедневную гигиену полости рта чисткой ирригатором, можно предупредить образование налета и зубных камней. Заманчивая перспектива, не правда ли? Остаются только нерешенными вопросы: какой ирригатор выбрать, и как им правильно пользоваться?
Что такое ирригатор для рта?
В отличие от зубных паст и ополаскивателей, ирригатор для зубов практически никогда не рекламируется по телевидению или в Интернете. Видимо, производители отдают себе отчет, что люди еще не до конца понимают, что это за агрегат и для чего он нужен, а потому не будут покупать его массово. И напрасно: стоматологический гаджет способен надолго защитить нас от кариеса и зубного камня. Такой эффект достигается за счет большого напора струи воды, которая подается через специальные насадки и с переменным давлением.
Правила использования ирригаторов полости рта
Ирригаторы используются сразу после чистки зубов, либо по необходимости (например, после еды). Его главная задача – удалить все то, до чего не добралась зубная щетка. Также небольшой напор воды позволяет сделать массаж десен, а значит избежать их восполнения и кровоточения. Кроме того, ирригатор для рта – отличная альтернатива зубной нити или зубочистке. В первую очередь ирригатор купить необходимо и людям со съемными конструкциями во рту: имплантами и брекетами.
Какие бывают ирригаторы для полости рта?
Ирригатор для полости рта бывает четырех видов:
· Стационарный. Работает от розетки и представляет собой целую высокотехнологическую конструкцию. Его основное преимущество в большом резервуаре с водой, который позволяет регулировать мощность давления.
·Портативный. Идеальный вариант для путешествий или индивидуального использования. Он работает от аккумулятора и включает компактный резервуар для воды.
·Проточный. Подключается прямо к крану. Основное удобство в том, что вам не нужно заботиться о количестве воды в резервуаре – его там просто нет. Также как и возможности регулировать скорость, поэтому его еще называют моноструйным.
·Механический. Один из видов портативных ирригаторов, который обладает так называемым «эффектом зубной нити». Вода в нем подается не мощной струей, а резкими пшиками, которые «выбивают» загрязнения и остатки пищи. Главная особенность данного прибора в том, что в нем отсутствует электричество –струя воды подается благодаря нажатию на кнопку.
История создания ирригаторов
Несмотря на низкую популярность ирригаторов, история у них довольно богатая и насчитывает более 50 лет. Родоначальниками данного изобретения считаются американские стоматологи Ж. Мойера и Д. Матингли. Изначально полость рта орошали струей воды исключительно в стоматологиях, после чего компактный прибор стал продаваться клиентам дантистов.
В 1962 году был получен патент на изобретение ирригатора. Самые первые партии собирали в гараже одного из изобретателей, пока один из клиентов не предложил инвестировать в проект 50 000 долларов. Компания по массовому производству ирригаторов получила название WaterPik, а ее президентом стал сам инвестор. Уже спустя несколько лет первую модель можно было купить на всей территории США.
Рейтинг от аптеки WER: топ-5 ирригаторов 2021 года
Мы составили для вас небольшой рейтинг ирригаторов, которые вы можете прямо сейчас приобрести на сайте wer.ru.
Типичный представитель стационарных ирригаторов, который идеально подойдет для всей семьи. Вращающаяся на 360 градусов насадка легко удаляет остатки пищи даже в самых труднодоступных местах. В комплект их семь: три стандартные насадки для всей семьи, а также специальные насадки для языка, брекетов, десен и искусственных конструкций. Все они хранятся в удобном футляре-крышке прибора.
Инструмент оснащен специальными насадками, которые позволяют удалить даже самые сложные загрязнения. Мощный поток воды начисто смывает остатки пищи, массирует десны, а также улучшает кровообращение. Регулярное использование данного устройства позволяет избежать пародонтоза и других зубных болезней.
Портативный ирригатор для полости рта, выполненный в компактном и современном дизайне. Внутри прибора встроенный аккумулятор, который заряжается от сети. Ирригатор можно прикрепить к стене за счет специальной насадки.
Основная «фишка» этого ирригатора – микропузырьковая технология. Обогащенная кислородом струя воды деликатно очищает межзубное пространство и эффективно уничтожает болезнетворные микробы. Ирригатор оснащен тремя режимами и включает четыре насадки в комплекте.
B.Well Ирригатор WI-912 портативный 5 насадок в комплекте
Легкий и компактный ирригатор B.Well оснащен пятью насадками: за счет их кругового вращения и равномерного потока жидкости прибор позволяет предупредить развитие пародонтологических заболеваний, поддерживая гигиену полости рта на должном уровне. Заряда аккумулятора хватает на 60 минут, что делает бесконтактное устройство еще более удобным и безопасным.
Рейтинг ирригаторов для полости рта: какую модель выбрать
Ирригаторы — это приборы, помогающие поддерживать гигиену ротовой полости и очищающие зубы от налета и остатков пищи. С их помощью очень просто ухаживать за коронками, брекетами и зубными протезами. Не все знают, как правильно подбирать такие устройства. Перечислим критерии выбора и составим рейтинг лучших ирригаторов.
Ирригаторы работают по следующему принципу: устройство внутри прибора подает под давлением пульсирующую струю воды или иной жидкости в специальную трубку. Путем направленного воздействия этой струи на зубы осуществляется очистка от налета и остатков еды. Также с помощью ирригатора проводится массаж десен.
В этой статье
Выпускаются различные виды этих приборов, которые отличаются по нескольким показателям: мощность, число пульсаций в минуту, функциональность и др. Давайте разберемся в этих нюансах. Узнаем, какие критерии следует учитывать при покупке и приведем топ-10 ирригаторов для полости рта, которые советуют врачи и пользуются спросом у покупателей нашего интернет-магазина.
Назначение ирригатора
Прежде чем перечислить лучшие ирригаторы для полости рта, расскажем об общих преимуществах этого устройства. Оно позволяет:
Однако следует понимать, что ирригатор — это не альтернатива зубной щетке. Очистку зубов струей воды проводят после стандартных гигиенических процедур.
Подобный прибор пригодится всем, даже если нет стоматологических проблем. Зубной налет накапливается годами, в результате чего его приходится удалять в кабинете стоматолога. Использование ирригатора предотвращает накопление зубного камня, что в перспективе позволяет сэкономить на дорогих процедурах. Но особенно это устройство пригодится курильщикам, людям со слабым иммунитетом, предрасположенностью к кариесу, беременным женщинам и тем, у кого стоят брекеты.
Кому нельзя пользоваться ирригатором
Противопоказаний к его использованию мало. Ирригатор нельзя применять в период обострения хронических зубных болезней, при наличии воспалений в полости рта и во время инфекционных заболеваний. Также с осторожностью следует пользоваться прибором при повышенной чувствительности десен и истончении зубной эмали. В таких случаях необходимо выбирать соответствующие типы ирригаторов. В целом эти устройства безопасны. Они подходят всем людям, в том числе детям. Однако перед покупкой желательно посетить стоматолога, чтобы он исключил противопоказания.
Виды ирригаторов: какой лучше
Портативные ирригаторы (MED-2000 RUS модель: AG-708, Waterpik WF-02) очень компактные, поэтому их можно брать в поездку. Работают они на аккумуляторах, которые заряжаются от сети или беспроводным способом — все зависит от конкретной модели. Объем резервуара намного меньше, чем у стационарного устройства, но его хватает на полноценную чистку. Портативный прибор менее мощный, но зато его можно взять с собой в путешествие. Стоит он несколько дороже стационарного.
Существуют и более простые устройства, в которых нет мотора, создающего давление воды. Они представляют собой трубку с насадкой, которая подсоединяется напрямую к водопроводному крану. С этим ирригатором можно использовать для чистки только обычную воду. Есть только один режим работы без возможности регулировки напора струи.
Какой ирригатор лучше — портативный или стационарный — зависит от личных предпочтений.
Для семьи выгоднее приобрести большой прибор со множеством насадок. Человеку, который часто бывает в командировках, больше подойдет дорожный ирригатор.
Виды ирригаторов по принципу работы
По принципу работы ирригаторы делятся на импульсные, моноструйные и микропузырьковые. Почти 80% приборов, которые можно купить сегодня, относятся к первой категории. Они самые доступные по цене. Плюсы и минусы есть и у других разновидностей. Узнаем, какой из ирригаторов лучше.
Особенности импульсных ирригаторов полости рта
Импульсный прибор работает на основе гидроударов, создающих пульсацию воды. Количество импульсов превышает более 1200 в минуту. Такие устройства стоматологи рекомендуют пациентам со склонностью к гингивиту и заболеваниям пародонта. Ирригатор хорошо устраняет свежий и застарелый налет, проводит массаж тканей, не вызывая дискомфорта даже при повышенной чувствительности зубов и десен. Единственный минус такого устройства — необходимость часто менять насадки.
Микропузырьковый ирригатор полости рта
Ирригаторы, которые работают по принципу наполнения пульсирующей струи мелкими воздушными пузырьками, считаются стоматологами самыми эффективными. Водно-воздушный поток хорошо убирает остатки еды между зубами, удаляет налет и оказывает антибактериальный эффект. Также такие приборы применяют для промывания носовой полости в период лечения гайморита и для профилактики этой и других болезней. Минусом является относительно высокая цена в сравнении с другими типами приборов.
Что касается многоструйных моделей, то они подключаются непосредственно к крану. Такие приборы считаются устаревшими и наименее эффективными. Лучше приобрести микропузырьковый или импульсный. Выбор ирригаторов большой, поэтому можно найти многофункциональное устройство по разумной цене.
Лучшие ирригаторы — какие они
Основные факторы, которые следует учитывать при покупке ирригатора, — это медицинские показания, личные предпочтения и финансовые возможности. Также критериями для выбора могут стать технические параметры приборов:
Теперь представим лучшие ирригаторы конкретных производителей.
Хорошие ирригаторы 2020 года
В число популярных стационарных ирригаторов, которые пользуются спросом в 2020 году, входят следующие модели:
Все представленные ирригаторы работают от сети (220V).
Рейтинг хороших портативных ирригаторов
Рейтинговыми переносными ирригаторами являются:
Эти и другие ирригаторы для чистки полости рта Вы найдете в нашем интернет-магазине.