Экдистерон – мощный стимул для вашего анаболизма
Что такое экдистерон?
Полное название вещества – 20-бета-гидроксиэкдистерон, хотя известно оно под многими другими названиями, включая: экдистен, экдизон, изоинокостерон, 20-гидроксиэкдизон. Экдистерон – одно из торговых названий этого вещества.
Любопытно, что впервые оно было обнаружено у насекомых в качестве полигидроксильного стеролового гормона роста, от которого зависит выживание беспозвоночных.
Существует ли связь между этим веществом и невероятным соотношением размера тела к силе у насекомых? Как оно будет воздействовать на организм позвоночных, к примеру, млекопитающих?
Если бы у нас было такое же соотношение силы к размерам тела, как у насекомых, мы бы запросто могли поднять голыми руками машину.
Но даже если бы мы получали лишь часть этой мощи за счет экдистерона, сама идея употребления «нектара из насекомых» кажется не слишком привлекательной. К счастью, в промышленности это вещество получают не из насекомых!
Оказывается, оно содержится в таких растениях, как рапонтикум (левзея) сафлоровидный и цианотис вага, и потому является натуральным фитохимическим соединением. Отличная новость, не правда ли?
Однако до недавних пор процесс получения экдистерона был крайне сложным. Хотя само вещество известно и неоднократно исследовалось в России еще с 1988 года, оно не привлекло тогда особого внимания из-за отсутствия рентабельных способов извлечения.
У российских исследователей и ученых даже был на руках готовый проект, вот только стоимость получения 1 килограмма экдистерона составляла бы. 20 тысяч долларов. Единственной альтернативой был экстракт сума, но в нем содержалось настолько мизерное количество экдистена, что вряд ли его можно было считать полноценным источником этого вещества.
В 2000 году компаниям, специализирующимся на получении из растений высокоэффективных добавок, все же удалось разработать методику извлечения экдистена с концентрацией до 97%! Эта революционная технология – лабораторная клеточная культивация – обеспечила необходимые чистоту и концентрацию вещества, тем самым сделав экономически целесообразным выпуск пищевых добавок на его основе.
Это замечательная новость для всех, кто стремится увеличить сухую мышечную массу, снизить содержание жира и улучшить эффективность тренировок. Итак, специально для бодибилдеров, любителей фитнеса и спортсменов приводим научное обоснование невероятных свойств 20-бета-гидроксиэкдистерона.
Ученые провели более 50 исследований экдистерона и в результате пришли к единому выводу: экдистерон – это безопасное вещество, улучшающее практически каждую функцию тела. и все это без каких-либо побочных эффектов.
Для чего нужен экдистерон?
Ограничимся буквально двумя словами: рост мышц. Ну да ладно, вот еще несколько его свойств, доказанных научными исследованиями:
Почему экдистерон обладает таким количеством полезных свойств без побочных эффектов?
Давно установлено, что способность организма сохранять идеальный анаболический фон приводит к максимальному росту мышц.
Прием экдистерона обеспечивает идеальные условия для набора мышечной массы: положительный азотистый баланс в организме и высокую скорость синтеза белка, что в совокупности с правильно подобранными и регулярными физическими нагрузками, а также сбалансированным рационом питания с высоким содержанием протеина, будет способствовать быстрому приросту мышечной массы без гормональных побочных эффектов.
Научные исследования экдистерона
Когда в 1963 году доктор Бердетт открыл способность экдистерона увеличивать уровень синтеза белка, научное сообщество замерло в предвкушении. Этот момент стал началом череды из более чем 50 исследований, доказывающих потрясающее воздействие экдистерона на организм без каких-либо побочных эффектов.
Экдистерон исследовали с точки зрения влияния на работоспособность, иммунную систему, набор сухой мышечной массы и снижение процента жира.
Подавляющее большинство экспериментов доказали прирост сухой мышечной массы у испытуемых. Впоследствии удалось достичь еще больших результатов за счет употребления экдистерона вместе с белком.
Усиление синтеза белка и поддержание положительного азотистого баланса
Исследования, проведенные в 1988 году советскими учеными, доказали способность экдистерона «повышать синтез печеночного белка и тем самым обеспечивать положительный азотистый баланс».
Все просто: чем больше азота сохраняет организм и чем выше при этом уровень синтеза белков, тем больше объем мышечной массы.
В. Сметанин, исследователь из Смоленского государственного медицинского института, утверждает, что экдистерон снижает концентрацию мочевины в теле и увеличивает уровень гемоглобина за счет стимулирования процесса под названием эритропоэз. Эритропоэз – это производство здоровых эритроцитов. В свою очередь, это приводит к анаболическому ускорению белкового обмена и достижению положительного азотистого баланса в организме.
Увеличение сухой мышечной массы и сокращение телесного жира
Результаты наиболее резонансного и цитируемого научного исследования свойств экдистерона были опубликованы С. Симакиным в 1988 году. Его целью было определение роли экдистерона в увеличении мышечной массы и снижении жировых отложений с одновременным мониторингом у испытуемых любых изменений гормонального фона.
В рамках исследования применялись 3 контрольных препарата: плацебо, белок и 
белок с экдистероном. Результаты эксперимента показали существенное превосходство последнего варианта. Среди подготовленных спортсменов мужского и женского пола, принимавших на протяжении 10 дней только белок, наблюдался незначительный прирост мышечной массы.
У тех, кто принимал плацебо, была зафиксирована незначительная потеря сухой мышечной массы. А вот группа, принимавшая белок с экдистероном, продемонстрировала 6-7% прирост сухой мышечной ткани на фоне почти 10% потери жира!
И это всего лишь за 10 дней! Одновременно с этим ученые проверяли безопасность вещества и за все время эксперимента не обнаружили у испытуемых никаких изменений гормонального фона. Просто представьте: если экдистерон способен обеспечить такой результат подготовленному спортсмену, то какие невероятные перспективы он открывает перед среднестатистическим человеком!
Увеличение работоспособности, выносливости и запаса сил
Еще одно исследование экдистерона провел в 1986 году Я. Сметанин. В его рамках у 117 подготовленных конькобежцев в возрасте от 18 до 28 лет измерили выносливость, массу тела, вместимость легких и максимальный показатель VO2. Результаты также оказались вполне однозначными: все перечисленные параметры, включая максимальное потребление кислорода и объем выдыхаемого CO2, возросли.
Фактически ученым удалось увеличить поступление кислорода к клеткам. Это, в свою очередь, привело к ускоренному восстановлению, улучшению производительности, оптимальному мышечному анаболизму и максимальному снижению объема жировой ткани.
Кроме того, по сравнению с группой, принимавшей плацебо, получавшие экдистерон спортсмены ощутили прилив работоспособности, выносливости и сил.
Но и это еще не все! Исследование с участием 112 спортсменов, проведенное Б.Г. Фадеевым, показало впечатляющие результаты, хотя к тому моменту это уже не должно было сильно удивлять ученых.
Итак, 89% испытуемых, которым давали экдистерон (вместо плацебо), продемонстрировали снижение утомляемости, усиление работоспособности и мотивации, а также повышение скорости и силы.
Кому необходим прием экдистерона и каковы симптомы его дефицита?
Прием экдистерона будет полезен бодибилдерам, спортсменам и любителям фитнеса благодаря своей способности стимулировать рост сухой мышечной массы и уменьшать количество жировой ткани. Согласно результатам исследований, экдистерон не только чрезвычайно эффективен в качестве средства улучшения производительности, но и предельно безопасен.
Поскольку он не является жизненно необходимым питательным веществом, симптомы его дефицита в организме отсутствуют. Поэтому, если вы хотите добиться прилива энергии и силы в рекордно короткие сроки, попробуйте совместить прием экдистерона с белком, и результат не заставит себя ждать!
Кроме того, экдистерон, стимулирующий выработку собственного тестостерона, это отличная альтернатива трибулусу, продажа которого сейчас ограничена.
В каком количестве нужно принимать добавку и существуют ли побочные эффекты? Если да, какие именно?
А теперь о самом главном! Как вы уже знаете, исследования подтвердили полное отсутствие негативных побочных эффектов, в том числе и для гормонального. Эндокринологические тесты показали, что прием вещества никак не влияет на гормональный фон млекопитающих.
В рамках экспериментов проверялись, в частности, уровни тестостерона, кортизола, инсулина, адренокортикотропного гормона, гормона роста и лютеинизирующего гормона. Все подобные научные опыты доказали чрезвычайную эффективность и поразительную безопасность экдистерона!
Принимать экдистерон следует согласно инструкции на упаковке. Для усиления эффекта дозу можно увеличить после консультации с тренером. Напоследок запомните, что максимальный результат принесет прием экдистерона вместе с пищей, богатой белком!
Препараты на основе экдистерона вы можете найти на нашем сайте в разделе Экдистерон.
Экдистерон
Содержание
Бета-экдистерон [ править | править код ]
Отдельно выделяют фитоэкдистерон, который присутствует в растениях: Cyanotis vaga, Левзея сафлоровидная, Yuppie, Suma, Живучка туркистанская и других, его функция по предположению ученых заключается в подавлении размножения насекомых вредителей.
Экдистерон обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу. Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.
История [ править | править код ]
Экдистерон впервые был исследован Советскими учеными Сыровым и Курмуковым в 1976 году, выявив его анаболическую активность и усиления синтеза протеина. [1] Затем, похожее исследование провел Chermynkh в 1988 году, сравнивая анаболическую активность Метандростенолона и экдистерона, результаты были удивительными: экдистерон продемонстрировал более высокую активность на синтез сократительных белков, по сравнению со стероидом Метандростенолоном. [2]
Исследования на животных (крысы и японские перепелки) показали, что экдистерон проявляет выраженные анаболические свойства. [3] Из чего было сделано предположение, что экдистерон может подобным же образом влиять и на людей [4] В 1998 году Российский ученый провел оценку эффективности экдистерона в сочетании с протеиновой диетой. Результаты были положительными, испытуемые в среднем набрали 6-7% сухой мышечной массы и снизили жировые отложения на 10 %. [5] Исследователи также обнаружили, что экдистерон способствует снижению уровня глюкозы в крови, не влияя на уровень инсулина. [6] Уровень сахара снижался, когда до приема он был в норме и незначительно повышен (до 16 ммоль/л), высокий уровень не изменялся. Таким образом, это делает возможным применять экдистерон людям больным сахарным диабетом 2 типа.
Заявленные эффекты экдистерона [ править | править код ]
Описание изготовителей [ править | править код ]
Ученые, которые исследовали экдистерон, пришли к невероятным выводам: под действием экдистерона мышечный анаболизм повышается на 190-200%, что сравнимо с инъекциями Метандростенолона. Как же действует экдистерон на мышцы человека? Ученые утверждают, что Экдистерон стимулирует синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения синтеза протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что экдистерон повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина.
Что касается побочных эффектов, экдистерон не только безопасен, но и полезен! Он не дает кортизолу разрушать клетки, нормализирует синтез креатина. Повышает адаптационные способности сердца, улучшает работу печени и состав крови! Поразительно, но, являясь мощнейшим анаболиком, экдистерон не подавляет секрецию организмом своего тестостерона. Тоже самое происходит и с гормонами роста. Те, кто долгое время сидит на стероидах, обычно вынуждены делать себе и инъекции гормона роста, тогда как даже многолетний прием экдистерона не только не ослабляет естественную выработку соматотропина, но даже увеличивает ее! Экдистерон, в отличие от стероидов, спортивные врачи рекомендуют принимать ежедневно по 30-50 мг, однако доза без риска осложнений может быть доведена до 100 мг – все зависит от ваших финансовых возможностей.
Объективное описание [ править | править код ]
В настоящее время нет достоверной информации о положительном действии и эффективности добавок, которые содержат экдистерон, за исключением сведений, предоставленных русскими учеными в прошлом столетии. К сожалению, все данные исследований не являются статистически достоверными, так как эксперименты не отвечают современным требованиям: наличие контрольной группы, рандомизация, мультицентровость и так далее, большая их часть была проведена на животных.
В 2008 году венгерские ученые провели новое исследование на крысах, которое показало, что экдистерон способен оказывать влияние на количество клеток сателлитов, из которых в последующим образуются новые мышечные клетки, а также увеличивать размер мышц. Также есть данные, что данный препарат может увеличивать уровень свободного тестостерона путем вытеснения его из связи с SHBG.
Резюме: 1. Ни одного объективного исследования неэффективности экдистерона для человека до сих пор не существует. 2. Несколько объективных исследований доказывают высокую эффективность экдистерона в организме животных. 3. В пользу эффективности экдистерона для человека говорят отзывы и исследования, которые не могут считаться объективными, т.к. не отвечают требованиям к форме проведения.
Экдистерон дозы [ править | править код ]
Большинство производителей рекомендует принимать добавки после еды, либо перед тренировкой.
Экдистерон побочные эффекты и вред [ править | править код ]
Экдистерон является природным негормональным средством, которое не влияет на обмен половых гормонов человека. Экдистерон не вызывает стероидных побочных эффектов, так как имеет другой механизм действия. Экдистерон не вреден для организма даже в очень больших дозах, достигающие несколько грамм [12] Некоторые применяют Экдистерон в дозах больше 1000 мг в сутки, без каких либо побочных эффектов и ощутимого вреда, однако медики не рекомендуют превышать дозу 800 мг в сутки.
Сочетание [ править | править код ]
Как выше уже было отмечено, Экдистерон оказывает гораздо более выраженное действие, когда применяется совместно с протеином, поэтому рекомендуется одновременно потреблять белковый концентрат медленного или быстрого действия (сывороточный протеин) или гейнеры Также принимайте витаминно-минеральный комплекс, так как анаболические процессы требуют значительно больше витаминов и микроэлементов. Для увеличения силы и роста мышц можете добавить в комплекс продукты с креатином и Tribulus terrestris.
Мельдониевый ужас может снова повториться. России нужно играть на опережение
Все помнят мельдониевый кошмар? Весной 2016-го под ударом оказались десятки российских атлетов. Новости о дисквалах звезд сыпались ежедневно: Павел Кулижников, Семен Елистратов, Екатерина Боброва, Юлия Ефимова, Эдуард Латыпов. Всех, кроме Марии Шараповой, потом оправдают. Потому что ВАДА сильно накосячило: не провело никаких предварительных исследований по реальным срокам выведения препарата, и лишь постфактум выяснилось, что его следы могут обнаруживаться в организме более полугода. Перед спортсменами никто не извинился. Хотя для многих отстранения стали огромным потрясением и тяжелым ударом по репутации.
Некоторые пропустили чемпионаты мира, а, например, волейболист Александр Маркин — Олимпийские игры.
И вот теперь не исключено повторение той печальной истории. На мониторинге у ВАДА находится экдистерон. Если его включат в запрещенный список — проблем не избежать. Врач сборной России по футболу и председатель медицинского комитета Российского комитета РФС Эдуард Безуглов уже призывает бить во все колокола и делать все, чтобы до запрета дело не дошло. Ну или хотя бы были даны четкие и разумные объяснения, почему прием субстанции, о влиянии которой на организм известно более 40 лет, может стать запрещенным именно сейчас.
До сих пор нет никаких исследований, которые говорили бы о том, что мельдоний дает преимущество
— В феврале в журнале Asian Journal of Sport Medicine вышел обзор, подготовленный интернациональной группой авторов, из которого явственно следует, что в запрещенный список и программу мониторинга ВАДА в последние годы особенно быстро и легко попадают те субстанции и методы, которые были наиболее распространены именно в России, — начал Безуглов. — Вспоминаем из последнего: ингаляции ксенона и аргона, мельдоний, триметазидин (больше известный под своим торговым названием предуктал). В прошлом году в мониторинг попал экдистерон, который массово применяется в России.
— Согласно нашему последнему анонимному опросу, его применяют порядка 40 процентов атлетов, тренирующих выносливость. Очень распространен он и в игровых видах спорта.
И уже сейчас понятно, что его запрет может стать большой проблемой, сопоставимой по масштабам с мельдониевым скандалом. Мы начали изучать имеющуюся научную базу по этой субстанции.
— И что обнаружилось?
— Для начала необходимо сделать небольшое отступление. Для включения субстанции или метода в запрещенный список должно быть соответствие минимум двум критериям из трех:
— противоречие духу спорта;
— потенциальный вред здоровью;
— потенциальное преимущество в отношении какого-либо аспекта физической работоспособности.
И если к первому пункту при желании можно приписать практически все — это больше философское понятие, то ко второму и третьему те же экдистерон и ингаляции ксенона никак не относятся.
— На каком основании их тогда могут включить?
— Очевидно, что при принятии таких решений следует опираться на данные научных исследований, причем максимально высокого методологического качества, ведь от таких решений зависят судьбы спортсменов.
— И на сайте ВАДА можно найти порядка 500 исследований, которые агентство финансирует.
Так вот, по целому ряду субстанций и методов, включенных в запрещенный список или программу мониторинга в последние годы, нет вообще никаких исследований высокого уровня.
И на это обращаем внимание не только мы. В 2019 году в одном из самых престижных в мире журналов по спортивной науке вышел обзор Джулса Хойбергера, в котором он на основании фактов показал, что 17 из 23 классов запрещенных субстанций не имеют доказательств эффективности с точки зрения потенциального преимущества в прибавке к спортивным результатам.
При этом даже в выборке по гормону роста в исследовании участвовали только обычные люди, не спортсмены. А это большая разница.
Мы тоже сделали такой обзор по, скажем так, «российским препаратам». Тщательно изучили все имеющиеся исследования по экдистерону, кобальту, ксенону, мельдонию и предукталу. Выяснилось, что данных об их эффекте с точки зрения роста спортивных результатов просто нет! Ни одного исследования среди полупрофессиональных спортсменов в рецензируемой научной литературе!
Такая же ситуация в отношении потенциального вреда здоровью. Нет исследований, в которых описывались значимые побочные эффекты указанных субстанций при приеме в рекомендуемых дозировках.
— То есть их запрещают просто так?
— Вот и мне интересно, как это делается. Крейг Риди сразу после Олимпиады в Сочи говорил The Telegraph, что у ВАДА есть доказательства эффективности ингаляций ксенона и аргона на стероидогегез и эритропоэз, и поэтому они будут запрещены.
Сделано это было после репортажа одной из немецких телекомпаний, в котором о рассказывалось о применении этого метода российскими спортсменами на Играх-2014.
Прошло семь лет, а доказательств этих мы не видим до сих пор. И не увидим. Потому что исследований среди спортсменов любого уровня нет.
Были единичные исследования на мышах, были на выборке из обычных 6-7 человек — с применением протоколов использования, как признались авторы, взятых со слов неких тренеров. По идее, уже это — приговор для научных исследований. А метод в экстренном порядке спустя несколько месяцев вносят в запрещенный список. За это время появились какие-то новые данные? Или хватило репортажа по телевидению?
Та же история с мельдонием. Подтверждений его эффективности для профессиональных спортсменов не существует. Здоровью не вредит. Как и предуктал. Что все эти препараты объединяет?
— Популярность в России.
— Совершенно верно. Экдистерон в одной научной статье немецкие авторы даже называют «русским секретом из 80-х годов» и требуют максимально быстро включить в запрещенный список на основании нескольких исследований на мышах и обычных людях.
И меня очень смущает, что на пороге возможного запрета одной из самых распространенных в нашей стране субстанций — экдистерона — опять нет никакой дискуссии. Не хватило мельдония? Его, кстати, тоже запретили после того, как в результате анализа проб, взятых на Европейских играх-2015 в Баку, выяснилась широкая популярность препарата в странах СНГ.
— Кто должен бить в колокола?
— Сами решайте, какие структуры должны это делать, — ответ очевиден. Ну и конечно, все неравнодушные ученые.
Сколько мы будем молчать?
— Какие-то еще вопросы к запрещенному списку ВАДА у вас есть?
— Ряд субстанций запрещены только в соревновательный период. Например, демитиламиланин — экстракт герани. Вне соревнований применять его можно, хотя лично я смысла не вижу.
Так вот, на нем попадаются десятки спортсменов, у которых в результате забора проб во время соревнований могут найти остаточные следы — и на этом основании дисквалифицируют.
Опять же до сих пор нет ни одного сколько-либо серьезного исследования по срокам его выведения из организма. По сути, никто не знает, сколько времени он может обнаруживаться после даже однократного приема. А людей за это наказывают — и делают это максимально жестко.
— Ваша последняя работа, совсем недавно опубликованная в одном из зарубежных журналов, посвящена как раз этим вопросам?
— Почти половина случаев проблемных проб в мире приходятся на анаболические стероиды. Что неудивительно с учетом доказанного действия этого гормона на силу.
Но среди огромного количества растительных субстанций и микроэлементов, входящих в состав тестостероновых бустеров, только три имеют убедительные доказательства эффективности (пажитник, эврикома длиннолистная и корень ашваганги).
Экдистерон тоже более чем натуральная субстанция животного происхождения. Чем он отличается от эврикомы длиннолистной? Судя по научным данным — ничем. Но ее даже близко никто не собирается запрещать. Почему так?
— Прозрачность была бы на руку всем.
— Абсолютно! Провели исследования, опубликовали — и все, ноль вопросов. Ведь каждое включение препарата в запрещенный список — это чьи-то карьеры.
Сейчас же у нас получается такая картина. По мельдонию есть только какое-то небольшое исследование невысокого методологического качества на грузинских дзюдоистах, проведенное почти 20 лет назад.
По ксенону в качестве доказательства его эффективности в зарубежных СМИ приводится письмо из ОКР компании — производителя аппаратуры для ингаляций смесей различных инертных газов. Судя по скриншоту письма, это была стандартная благодарность, которую многие партнеры крупных спортивных организаций получают после успешного окончания соревнований.
Никакой связи между перечисленным в письме списком достижений и применением конкретного препарата нет и в помине. Но все было преподнесено так, будто это письмо с благодарностью за то, что именно с помощью ингаляции ксенона команде удалось выиграть столько медалей.
При этом декриминализуют наркотики. Хотя по двум из трех критериев (этическая сторона и вред здоровью) они уверенно проходят в запрещенный список. До сих пор в программе мониторинга никотин. Хотя на сайте ВАДА относительно его как раз есть исследование — и он действительно повышает ряд параметров физической работоспособности. Кофеин тоже много лет находится в программе мониторинга, и в отношении него существует большое количество исследований самого высокого метаболического качества, подтверждающих его влияние на выносливость и скорость.
— Как все это странно.
— Поэтому я и говорю о необходимости максимальной открытости в этом вопросе. На каком основании что-то запрещается? Если на основании научных данных, то представьте их в открытом доступе.
Даже если исследований нет, а внесение субстанции в запрещенный список — результат консенсуса экспертов, то давайте узнаем имена этих экспертов и основания. В спорте высших достижений это распространенная практика.
Моя позиция известна: в российском спорте были серьезные проблемы с допингом. Это факт, и здесь никаких оправданий быть не может. Но для всех участников процесса должны быть четкие и понятные правила игры. А не так, что Крейг Риди что-то рассказал — и ксенон за пару месяцев запретили.
Я очень далек от политики, но в данном случае прослеживается серьезный перекос, который ни в одной сфере спортивной науки просто невозможен. Для внедрения в практику каких-то рекомендаций в современном научном мире требуются очень серьезные основания.
И если мы продолжим молчать, то можно только предполагать, сколько еще российских, да и не только российских спортсменов могут пострадать.
Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter